今日はmilk bowl での、ダイエッターズの会でした！

milk bowl のメンバーさん、
お二人来てくださり
毎度のごとく、差し入れをいただきました！

おいしかったー!!

今回は、ダイエット発表会のエントリーもかねて。

私は51.5kgでのエントリーです！
-3kg めざしますよ!!
やる気も燃えてますが、
脂肪も燃やします(笑)

ちなみに今回、30%あった体脂肪が
27%に減ってました!!

筋肉はそのままで、脂肪だけ減らすと、リバウンドしにくい体になります！

ハッピー素晴らしいです★

30日にもmican さんと合同ダイエッターズの会です。

初めてのかた大歓迎です。
一緒にキレイに楽しくダイエットしましょう！
痩せたいあなたをサポートいたします★